O Programa Itajaí Ativo, parceria da Fundação Municipal de Esporte e Lazer (FMEL) com a Secretaria de Saúde, encerra suas atividades na próxima sexta-feira (16) e retorna no início do mês de fevereiro. O programa atende toda a população, onde os adeptos praticam exercícios físicos e recebem acompanhamento médico, com medição de pressão arterial e teste de glicemia.
O coordenador do programa, Hamilton Barwinski, conscientiza as pessoas para que durante o verão todos continuem praticando exercícios leves para a manutenção da saúde, evitando, contudo, horários de sol forte. Ele ainda destaca que durante os períodos de calor, é comum as quedas da pressão. Por isso é importante medir regularmente sua pressão arterial, se manter sempre bem hidratado (tomar água antes, durante e depois dos exercícios) e utilizar sempre roupas leves quando praticar exercícios físicos.
Para 2012, o Programa Itajaí Ativo se prepara para apresentar um novo formato, melhorando a qualidade do atendimento à população do município.
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